抵抗力低，怎么才能提高抵抗力

健康咨询描述： 抵抗力低下，抵抗力低出现很多白头发，提高怎么调整能让抵抗力提高

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任正新 河西学院附属张掖人民医院   主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎 帮助网友：43547称赞：39 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-11 14:58:35 我要投诉

      抵抗力低下的抵抗话可以使用一些增强抵抗力的药物，例如免疫因子口服液，抵抗力低平时多吃一些优质蛋白质之类的提高食物，出现白发的抵抗话，可以多吃一些黑色素较多的抵抗力低食物，黑米，提高黑豆黑木耳，抵抗黑芝麻等
      

抵抗力低

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